{"id":1858,"date":"2020-09-08T11:39:31","date_gmt":"2020-09-08T14:39:31","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ginecologistaemsantana.com.br\/?p=1858"},"modified":"2020-09-08T11:39:31","modified_gmt":"2020-09-08T14:39:31","slug":"como-cuidar-da-higiene-intima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/draedinalvabraz.com.br\/sitenovo\/como-cuidar-da-higiene-intima\/","title":{"rendered":"Como cuidar da higiene \u00edntima"},"content":{"rendered":"

COMO CUIDAR DA HIGIENE \u00cdNTIMA <\/h4>\n

<\/p>\n\n\n<\/p>\n

\n\n\n\n<\/p>\n

\"higieneA higiene \u00edntima feminina consiste na limpeza da vulva (clit\u00f3ris, pequenos e grandes l\u00e1bios) vagina e regi\u00e3o perianal.<\/p>\n

Como a parte externa da nossa genit\u00e1lia fica pr\u00f3xima da uretra (orif\u00edcio por onde a urina \u00e9 eliminada) e do \u00e2nus, se faz necess\u00e1rio cuidados com a higiene \u00edntima especialmente ap\u00f3s urinar e evacuar.<\/p>\n

A lavagem dos genitais deve ser feita diariamente de duas a 3 vezes ao dia, mas sem exageros. D\u00ea prefer\u00eancia ao uso dos sabonetes neutros ou de beb\u00ea, usando os dedos das m\u00e3os com delicadeza para higiene a fim de n\u00e3o causar traumas nem irrita\u00e7\u00e3o local. Durante o banho limpe com os dedos as pregas entre os pequenos e grandes l\u00e1bios onde se acumulam secre\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas, que podem dar origem a odores desagrad\u00e1veis.<\/p>\n

PROIBIDO<\/strong><\/em> lavar internamente a vagina com duchas que pode desequilibrar a flora de defesa e facilitar a prolifera\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias patol\u00f3gicos que causam corrimentos.\u00a0<\/p>\n

Ap\u00f3s evacuar limpar o \u00e2nus SEMPRE<\/em> <\/strong>da frente para tr\u00e1s, para n\u00e3o trazer fezes e bact\u00e9rias da regi\u00e3o anal para vagina e uretra.<\/p>\n

Antes e ap\u00f3s rela\u00e7\u00e3o sexual, deve ser feita limpeza \u00edntima com \u00e1gua e sabonete neutro.<\/p>\n

Importante urinar ap\u00f3s a rela\u00e7\u00e3o sexual para \u201climpar\u201d as vias urin\u00e1rias. As mulheres com infec\u00e7\u00e3o urin\u00e1ria de repeti\u00e7\u00e3o devem ficar atentas para esse detalhe.<\/p>\n

Culturalmente o cheiro natural da vagina n\u00e3o \u00e9 visto como agrad\u00e1vel e na tentativa de \u201ccamuflar\u201d o que \u00e9 natural e se sentir mais seguras, muitas mulheres recorrem a desodorantes \u00edntimos perfumados, \u00f3leos, c\u00e1psulas vaginais com cheiros e sabores os mais diversos e acabam provocando irrita\u00e7\u00e3o e corrimentos genital.<\/p>\n

Deem prefer\u00eancia \u00e0 lubrificantes e hidratantes vaginal a base de \u00e1gua, \u00e1cido hialur\u00f4nico e que saem com facilidade com \u00e1gua e sabonete l\u00edquido na higiene \u00edntima.<\/p>\n

5 dicas de cuidados b\u00e1sicos na sa\u00fade \u00edntima\u00a0<\/strong><\/h3>\n

1.importante o uso CAMISINHA mesmo em casais est\u00e1veis para evitar a transmiss\u00e3o de bact\u00e9rias do homem para mulher e vice versa.\u00a0<\/p>\n

2. dar prefer\u00eancia a calcinhas de algod\u00e3o que facilitam a ventila\u00e7\u00e3o e evita prolifera\u00e7\u00e3o de fungos e bact\u00e9rias\u00a0<\/p>\n

3. evitar absorventes \u00edntimos e papel higi\u00eanico, perfumados.\u00a0<\/p>\n

    \n
  1. n\u00e3o compartilhar roupas \u00edntimas com amigas\u00a0<\/li>\n<\/ol>\n

    5.procurar seu ginecologista, se perceber, corrimento amarelado com odor f\u00e9tido, acompanhado de dor e ou sangramento vaginal.<\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Sua sa\u00fade sexual\u00a0e higiene \u00cdNTIMA depende de voc\u00ea!\u00a0<\/strong><\/p>\n

    \u00a0<\/p>\n

    Leia tamb\u00e9m:\u00a0Quando iniciar as consultas ginecol\u00f3gicas?<\/a><\/p>\n

    \n\n\n

    <\/p>\n

    Dra. Edinalva Braz Accioly \u00e9 Ginecologista Obstetra e Sex\u00f3loga.<\/p>\n

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